不知道从什么时候开始,
“体重不过百”成了美女的标配。
不少姑娘每天都在嚷嚷着减肥,
尤其注意体重秤上的数字。
起床称一下、吃完饭称一下、睡觉前再称一下
不过,今天这个妹纸体重有132磅(120斤左右)
如果以好女不过百的标准来看,
肯定算是大胖子了。
▼
不过,正是这一个120斤的姑娘,
凭借自己的:
让人血脉喷张的D杯大胸
▼
清晰可见的马甲线和腹肌
▼
紧致饱满的蜜桃臀
▼
成为了让全球男人舔屏的性感女神。
看完你还觉得120斤是胖吗?
Paige Hathaway 虽然只有二十多岁,
但已经是美国爆火的健身教练和模特,
完美的脸庞配上火辣的身材,
让她在IG上圈粉400万。
▼
Paige曾获过美国比基尼小姐冠军,
笑起来也特别有魅力,
是无数人心中的健身女神。
▼
好身材的背后都是汗水的积累。
健身前的Paige也经历了很长的低潮期:
父母离异、父亲醺酒成性,
年少的Paige一直寄养在亲戚家,
这让她既孤僻又自卑。
Paige通过吃甜食和垃圾食品来发泄情绪,
身材也开始横向发展。
▼
直到一次偶然的机会,
健身房的教练问她有没有兴趣参加半年后的bikini比赛。
短短6个月的时间,
对于毫无健身经验的她来说,
难度不是一般的大。
▼
但Paige毅然决然的参加了比赛,
开启了为期半年的集训。
▼
每天高强度训练、
戒掉自己喜欢的甜食。
无数人因为训练太苦放弃,
只有Paige坚持了下来。
▼
原本只是想突破自己,
没想到6个月后的比赛,
Paige拿到了亚军。
▼
最难能可贵的是,
Paige爱上了健身的感觉。
只要有一天不撸铁,
就会觉得手痒痒。
经常在健身房一待就是一天。
▼
“在健身房里挥汗如雨的时候,
仿佛一切烦恼都不见了,
看着身体慢慢变得紧实有力量,
那种掌控自己身体的感觉很棒。“
从健身中找到快乐的Paige,
决定将健身发展成自己的事业。
她开始潜心学习健身知识和营养搭配。
▼
不盲目追求效果,
有目标有针对性的训练不同部位的肌肉。
在她的努力付出下,
一举拿下了bikini show大赛冠军,
从此声名大噪。
▼
有些人可能会觉得,
女生这么多肌肉肯定不好看、没有女人味,
主页妞想说:
真的多虑了!
比基尼、皮衣、连衣裙,
每一件衣服Paige都能演绎出自己的魅力。
▼
更重要的是,
浑身肌肉并不影响Paige散发性感的女人魅力。
▼
身材完美、长相出众的Paige,
受到各大杂志、品牌的追捧。
▼
她还客串巨石强森的电影,
一时不知道该羡慕巨石还是Paige……
▼
各种代言和广告,
也让Paige赚到了380万英镑(约3700万RMB),
绝对是有颜有料的富婆。
▼
“健身彻底改变了我的生活,
甚至改变了我的人生。”
Paige希望自己可以激励更多人健身,
于是她经常在IG上更新健身训练,
为粉丝提供私人化指导和建议,
这些人也取得了明显的效果。
▼
日复一日的坚持,
让Paige真的把健身这个爱好发展成了事业。
比起追求纸片人的审美,
她用健康匀称的身材诠释了另一种女性美。
▼
让我们一起变得更爱自己吧,
发自内心的笑容真的很美。